So funktioniert der Instagram Story Download [3 Methoden]
Von Amalia Kleiner
Aktualisiert am 27. Jul. 2025
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Sicher sind Sie auf Instagram schon häufiger über Stories gestolpert, die Sie am liebsten sofort abgespeichert hätten. Das ist nachvollziehbar, schließlich sind Stories auf anderen Profilen sowieso nur für 24 Stunden sichtbar. Das ist besonders schade, wenn Sie bestimmte Story-Inhalte zu einem späteren Zeitpunkt noch einmal anschauen oder zum Beispiel mit Freunden teilen möchten.
Es gibt aber drei Möglichkeiten, wie sich das umgehen lässt. In diesem Artikel erfahren Sie, wie es mit dem Instagram Story Download garantiert klappt und wie Sie die Videos damit so abspeichern, dass Sie diese fortan immer wieder und sogar offline anschauen oder zwischen Geräten transferieren können.
Kann man einfach so Instagram Stories downloaden?
Das kommt darauf an, ob es Ihre eigenen Stories in Ihrem Profil oder solche in einem fremden Profil sind. Ihre eigenen Stories können Sie jederzeit wieder herunterladen. Dafür rufen Sie einfach die Story auf und tippen auf „Video speichern“. Andererseits sind diese Inhalte ja sowieso meist schon auf Ihrem Smartphone.
Auf fremden Profilen Instagram Stories herunterladen ist aber nicht so einfach möglich, da Instagram selbst diese Möglichkeit nicht anbietet. Das gilt übrigens auch für Reels, Highlights und Co.: Immer wenn Sie Inhalte von anderen Profilen downloaden möchten, benötigen Sie einen Instagram Story Downloader oder vergleichbare Alternativlösungen.
Methode 1. Instagram Story Download mit TuneFab Instagram Downloader
Mit dem TuneFab Instagram Video Downloader können Sie Instagram Stories herunterladen, aber zum Beispiel auch öffentliche Reels, Posts und Highlights. Das ist natürlich super praktisch, denn so sind sie nicht nur auf einen bestimmten Inhalt wie eine kurze Story beschränkt, sondern können auch die anderen Videoinhalte direkt mit herunterladen.
Besonders praktisch ist außerdem, dass sich die Audiospur vom Video extrahieren lässt. Sofern Sie größere Mengen Instagram Stories downloaden möchten, ist das sogar besonders schnell möglich. Unser Instagram Story Downloader ermöglicht den Download nämlich in wenigstens 3-facher Geschwindigkeit im Vergleich zur Videolänge.
Schritt für Schritt Anleitung für den Instagram Story Download:
Schritt 1. Laden Sie den TuneFab Instagram Downloader herunter, installieren und starten Sie diesen.
Schritt 2. Auf der Hauptproduktseite wählen Sie Instagram aus und melden sich dann bei Ihrem Instagram-Konto an.
Schritt 3. Suchen Sie die Instagram-Story, die Sie herunterladen möchten, und klicken Sie dann auf den Download-Button in der rechten oberen Ecke.
Schritt 4. In dem Pop-up-Fenster können Sie die Qualität und beispielsweise das Videoformat (MKV, MOV oder MP4) einstellen. Nun einfach auf „Herunterladen“ klicken.
Schritt 5. Im Bereich „Heruntergeladen“ können Sie Ihre bereits heruntergeladenen Instagram-Stories ansehen.
Methode 2. Instagram Story Download online mit Browser-Downloader
Sie können alternativ einen Instagram Story Downloader online im Browser nutzen. Die Seite StorySaver.net ermöglicht es Ihnen sowohl Stories als auch Highlights von Instagram-Profilen herunterzuladen. Diese Methode funktioniert gut, wenn Sie nur eine Story herunterladen möchten. Es gibt hier aber keine großartigen Auswahlmöglichkeiten. Bei dieser Methode können Sie also Audiospuren nicht separat extrahieren, auch das Videoformat lässt sich nicht auswählen. Der Instagram Story Download ist zudem immer nur für eine Story möglich, mehrere lassen sich nicht zeitgleich herunterladen.
So funktioniert der Instagram Story Downloader online im Browser:
Schritt 1. Navigieren Sie in Ihrem Browser auf die Webseite StorySaver.net und geben Sie da den Instagram-Nutzernamen des Profils an.
Schritt 2. Die Seite listet nun alle verfügbaren Stories auf. Klicken Sie bei der, die Sie herunterladen möchten, auf „Save as Video“.
Schritt 3. Das Video öffnet sich in einem separaten Tab. Klicken Sie auf das Icon unten rechts im Video und dann auf „Herunterladen“.
Schritt 4. Dann wird Instagram-Story gespeichert auf Ihrem Computer.
Methode 3. Durch Bildschirmaufnahme Instagram Stories downloaden
Die dritte Methode können Sie mit Ihrem Smartphone oder Tablet nutzen. Dabei machen Sie mit Ihrem Gerät eine Bildschirmaufzeichnung, während die jeweilige Story gerade in der Instagram-App läuft. Anschließend müssten Sie natürlich das Video noch zurechtschneiden. Je nach Gerät erhalten Sie das Video so zudem nicht in seiner Originalqualität, sondern lediglich in der Bildschirmauflösung des Gerätes, das Sie für Ihre Aufzeichnung benutzt haben. Wir zeigen Ihnen nachfolgend auf, wie Sie so Instagram Stories downloaden können.
Schritt für Schritt Anleitung für iPhones und iPads:
Schritt 1. Starten Sie Instagram und rufen Sie das jeweilige Profil mit der Story auf.
Schritt 2. Wischen Sie von oben rechts in Richtung der Mitte. Wählen Sie nun das Icon mit den zwei Kreisen und warten Sie drei Sekunden, bis die Aufnahme startet.
Schritt 3. Wischen Sie den Widget-Screen weg und lassen Sie die Story laufen, während Sie den Bildschirm aufzeichnen. Klicken Sie oben links auf das rote Icon, um die Bildschirmaufnahme zu stoppen.
Schritt 4. Die Aufzeichnung wird dann in Ihrer Fotos-App gespeichert. Dort können Sie sie über „Bearbeiten“ individuell zuschneiden, damit die Aufnahme nur die Story enthält.
Schritt für Schritt Anleitung für Android-Geräte:
Schritt 1. Wischen Sie vom oberen Bildschirmrand zweimal nach unten, um die Schnelleinstellungen zu öffnen.
Schritt 2. Tippen Sie auf das Symbol für die Bildschirmaufnahme, dann erscheint ein Countdown, bis die Aufzeichnung beginnt.
Schritt 3. Schauen Sie die Story an, während das Gerät den Bildschirm aufnimmt. Wiederholen Sie den ersten Schritt, um die Aufnahme durch erneutes Tippen zu stoppen.
Schritt 4. Die Aufnahme befindet sich nun standardmäßig im Ordner „Bilder/Screenshots“.
FAQ zum Instagram Story Download
Kann man sehen, ob jemand eine Instagram Story heruntergeladen hat?
Nein, andere Benutzer sehen nicht, wenn Sie eine Story oder beispielsweise ein Reel herunterladen. Der Download ist also immer anonym möglich.
Kann man alte Stories von anderen auf Instagram sehen?
Nein, denn Stories sind für andere Nutzer nach 24 Stunden nicht mehr sichtbar – außer sie werden als Highlight gespeichert. Sie können während der Veröffentlichungszeit aber die Instagram Stories downloaden.
Ist das Herunterladen von Instagram Stories legal?
Ja, Sie dürfen für private Zwecke Videos und Bilder abspeichern. Selbstverständlich dürfen fremde Inhalte aber nicht für kommerzielle Zwecke genutzt oder ohne die Erlaubnis ihrer Ersteller verbreitet werden.
Fazit
Wie Sie schon bemerkt haben, funktioniert der Instagram Story Download mit allen drei Methoden relativ einfach. Technische Expertise ist keine notwendig. Der Instagram Story Download online im Browser ist aber mitunter etwas unzuverlässig. Die Bildschirmaufnahme-Methode ist indes relativ langwierig und alles andere als bequem. Viel einfacher geht es mit unserem TuneFab Instagram Video Downloader – probieren Sie es gleich aus!